为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，全面落实暖警惠警、从优待警措施，进一步凝聚警心、舒缓压力、激励斗志、以家促廉，提高全体政法干警心理健康意识和自我调适能力，营造廉洁齐家的家庭环境和风清气正的社会氛围，4月21日，抚宁区委政法委联合抚宁区总工会举办了抚宁区政法系统干警心理健康暨家庭家教家风专题讲座。资深心理专家、国家二级心理咨询师于淑梅老师和著名作家房国东老师作为特邀嘉宾为干警讲座。区委常委、政法委书记姜明出席讲座，区委政法委常务副书记尹春海主持，政法委机关全体、政法各单位中层以上干部参加。
讲座中，于淑梅老师以《减压增力，快乐工作，幸福生活》为题，针对政法干警职业的特殊性，围绕工作压力、生活压力以及如何平衡工作与生活三方面的内容，以生动幽默的语言，独特的视角，结合其自身长期对心理健康的研究和丰富的实践经验，详细讲述了如何化解负面情绪、释放工作压力、处理好家庭关系，并强调个人职业坚守与积极心态对于缓解各方压力的重要作用，引导干警科学权衡工作和生活关系。于老师多次与在场干警互动，帮助干警们疏导情绪、释放压力。
房国东老师以《家庭教育的意义和内涵浅释—关心下一代成长，从家庭做起，从我们自身做起》为题，结合自身经历，从传承家风方面为我们详细解读了家庭家风建设的重要性。对干警们身心健康和培育下一代都提供了非常有价值的参考和方向引领。
讲座结束后，现场干警纷纷表示感触颇深，受益匪浅，要以此次健康讲座为契机，在今后的工作和生活中保持良好的状态，重视自己和家人的心理健康，以积极阳光的心态和饱满的精神状态投入到政法各项工作中，坚持做优良家风的明白人、传承人、引路人，以家风建设推动廉政建设、作风建设持续向上向好，为政法事业高质量发展积蓄力量。